我们在选择床垫时经常会有这样的疑问，到底是厚的床垫好还是薄的床垫好，其实床垫厚还是薄是分人的，对于一些老年人来说，身上的骨头已经逐渐老年化，我再让他们睡硬床板的话，那么就会非常的不舒服，所以应该为老人选择厚实一点的床垫儿。而对于许多身体非常好的年轻人来说，薄一点的床垫就说明会硬一些，那么其实对他们的生长发育是非常有益的，而且在一定程度上也可以磨练人的意志，对于驼背也有一些，可以说床垫选择厚的好还是薄的好是分人群的。
对于老年人来说，身体健康是非常重要的一件事情，如今的许多营销手段也骗了不少的老年人，许多老年人为了自己的身体健康都愿意花高价购买较软的床垫，所以这足以说明老年人是比较偏向于厚一点软一点的床垫。老年人的身体是非常脆弱的，如果我们选择薄一点的床垫，那么老年人睡起来就非常的不舒服，薄一点的床垫就意味着会硬一些，那么应该为老年人选择厚一点软一点的，这样对他们的健康是非常有益的。
年轻人相比老年人来说身子骨是非常英朗的，对于年轻人来说，最重要的也是身体健康，但是由于年轻人的身体还处于活力比较旺盛的阶段，而且许多驼背之类的问题多发生在年轻人身上，所以选择较薄的床垫是比较有益处的。薄一点的床垫就意味着会硬一些，而硬一些的床垫正好可以矫正年轻人的驼背，从另一方面来说，也是对年轻人意志力的一种锻炼。
我们在选的床垫时要分人群而选，老年人更适合厚一点的床垫，而年轻人更适合薄一点的床垫，是因为年轻人和老年人在身体健康需需求上是不同的。老年人更注重的是一种舒适的感觉，而年轻人则要关注健康方面一些问题。
