当前位置：你问我答网 > 健康养生

肠胃功能紊乱，消化不好，怎么办

2020-09-23 健康养生 84阅读
病情分析:你好，建议少吃多餐,如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多,一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，-些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢