无欲无求方得本心什么意思？

字面意思：没有欲望没有要求才能得到自己想要的最本源的心境。
理解为：不要有太多的欲望和无谓的要求，这样才能回归本心。明白自己想要的，遵从自己的内心才是最重要的。太多的欲望只会使你偏离自身，慢慢变成自己讨厌的那样，慢慢变成一个庸俗与世俗同流合污的人。静下来的时候问问自己，我到底要的是什么？现在的我是我想要的样子么？改变自己真的很难么？

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