绞股蓝和枸杞子能一起冲泡喝吗？
随着经济的发展，生活水平的改善，人们每天摄入热量增加，活动消耗能量在减少，糖尿病与高血压的发病都在不断增高，在肥胖人群，特别是中心型肥胖的人中，糖尿病及高血压的发病都比正常人群中高许多。今天我就给大伙分享一种既降血压、降血脂，还将高血糖的茶饮品---绞股蓝枸杞子茶。 用 料： 绞股蓝15克，枸杞子15克 制 作： 将绞股蓝、枸杞子分别洗干净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。 功 效： 滋补肝肾，降血糖，降血压。适用于肾阴亏虚、阴虚阳浮型糖尿病，对中老年Ⅱ型糖尿病兼有高血脂症、高血压病者尤为适合。 当然，患者也可单独只喝 绞股蓝茶 ，对自身血压、血脂、血糖的下降效果也是非常明显的。针对三高现象，茶疗是最好的方法，无副作用，有效成分又可以得到最大的发挥，最主要的就是效果好。
