这两天刚给自己的山地车换了指拨，原来是转把，然后不知道怎么调节变速器了

无论是前拨还是后拨，都先把指拨档位调到拉线最松，前拨指拨1，后拨指拨9或者10.然后把微调螺丝旋紧后松3圈（为了下一步方便微调），参照最优走线原则（无小角度，无直弯，无多余线管）进行穿线，拉紧变速线，然后锁死到前拨（后拨）上，再进行微调，变速以先调前拨为开始，再调后拨，前拨以变速顺滑无摩擦音为准。后拨调节时牙盘最好是在最大轮上。然后再调节后拨，如遇到变速上不去或者下不来时，顺时针或逆时针调节指拨端的微调螺母即可。HL两颗螺丝是高低限位，如飞轮不能降到最小或升到最大时，不能降到最小轮时，先查看拉线张力是不是已经没有了，如没有了，才调节H螺母，如有很大张力，则调节指拨端微调螺母。L螺丝原理相反。希望采纳。