乐力代餐奶昔和活力达奶昔那些哪个减肥效果好？

对于我自己的体质来说，乐力代餐奶昔减肥效果更胜一筹，我一般是两顿代餐，早和晚，喝的时候你不觉得有饱腹感，可能过5分钟就有感觉了，这样坚持两个月轻轻松松就瘦了12斤呢。

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