美国横跨西五区至西十区，共六个时区。每个时区对应一个标准时间，从东向西分别为东部时间(EST)(西五区时间)、中部时间(CST)(西六区时间)、山地时间(MST)(西七区时间)、太平洋时间(西部时间)(PST)(西八区时间)、阿拉斯加时间(AKST)(西九区时间)和夏威夷时间(HST)(西十区时间)，按照“东早西晚”的规律，各递减一小时。
拓展资料：
随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时 12点，因此，不同经线上具有不同的地方时。同一时区内所用的同一时间是区时(本区中央经线上的地方时)，全世界所用的同一时间是世界时(0度经线的地方时)。
我们在乘坐飞机到国外旅行时，由于时差的变化，会引起人体内生物钟混乱，使人感到眩晕。医学上叫做"时差综合症"，严重的病人槐拿可能出现头痛，耳鸣，心悸，恶心，腹痛，腹泻，以及判断力和注意力下森明宽降等。
各地的标准时间为格林威治时间加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时， 比如美国每年4月到9月实行此亮夏令时，时间提前一个小时。
各国的时间使用地方时，没有统一换算方法，给交通和通讯带来不便。(时差的意识在此前就有，只是没有形成完善制度)为了统一，世界采取了时差制度并且遵循此制度，各国时间历法都以此制度为基础。
