在吗,我吃的减肥糖果是一样?

2020-04-16 健康养生 87阅读
减肥糖的成分据说都是是纯天然的,
主要成分有苹果,香蕉,菠萝。这些都具有润肠通便,排毒养颜的功效,
所以服用能够降低胆固醇,它的原理是以果粉为代餐,帮助加速葡萄糖的分解,降低血液中的含糖量和脂肪,胆固醇。
我个人认为,
任何减肥产品都是不安全的,所以建议您最好不要使用减肥产品来减肥
可以通过运动或者是节食来减肥,节食也要注意营养均衡,一般可以多吃新鲜水果和蔬菜,适当的吃些低脂牛奶,鸡蛋,豆制品等来补充营养。
不要吃过油过咸过甜的食物。
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