肌肉收缩压迫静脉,动脉不受影响,暴露的青筋是因为出血比入血慢,所以青筋的体积变大,就暴露了。
如果是运动员或是经常运动的人，青筋暴露很正常的，是因为运动的原因，筋脉比正常人要粗。但是如果不是经常运动的人出现这种情况，就是经脉曲张，要到医院做个激光的小手术。
所谓青筋，是我们普通人的叫法，而医学术语称之为静脉。人的血管系统可分为动脉，静脉和毛细血管。动脉的管壁较粗，弹性好，主要是负责将心脏泵出的富含氧气和营养物质的血液，运送到全身各处，为身体供能。而静脉管壁较薄，弹性不如动脉，它的功能是依赖血液从心脏泵出后的压力差将全身各处的血液运送回心脏。
静脉分为深静脉与浅静脉，深静脉与同名动脉伴行，在深处，而浅静脉在体表，因此肉眼看显出青蓝色，即我们肉眼所看到的青筋。静脉中的血液是动脉中的血液到全身各处进行完物质交换后的产物，含有较多的CO2及身体废物，呈暗红色。
那么，什么样的人浅静脉会比较明显呢？首先，是体型比较瘦而且皮肤白皙的人，他们皮下脂肪少，因此浅静脉比较明显。其次，是经常锻炼的，肌肉相对发达的人。原因有二：其一，运动员一般皮下脂肪少。其二，经常运动的人耗氧量大，因此血管中运输的血流量多，因此比较明显。我们在电视上看到的健美运动员经常会“青筋暴露”，这是正常的，不是病理状态。而相反，小孩的静脉大多比较细，因此看的不是很清楚。
静脉明显的好处是打针输液时比较容易找到血管。但有些地方的静脉，如果太明显则是不好的征象。比如：1.双下肢，双下肢的静脉曲张是由于我们长期站立，或者一些不良的姿势导致的双下肢的静脉扩张，迂曲，可能会导致下肢的阻塞或栓子脱落造成其他部位的栓塞。2.精索静脉曲张，可能会导致睾丸疼痛，性功能障碍，影响受孕。3.颈静脉怒张，这是由于右心功能减退时，体循环的血液不能及时的回到心脏内，从而潴留在体循环静脉中而导致。
