一、与银行沟通，争取消除 如果是非恶意或者不可抗力因素（比如地震、海啸）等而产生贷款逾期，这种情况可以拨打银行客服电话或前往银行网点，诚恳说明自己的情况，并且附上以后按时还款的保证书。如果银行还没有上报央行征信系统，那么，贷款逾期记录是有可能消除的。
二、保持良好还款，以新替旧 如果因为自己粗心大意，那么，想要消除贷款逾期记录只能在接下来保持良好的还款。由于个人征信记录是随着个人信用活动不断刷新的，所以，保持良好的还款，那么新的记录会逐渐替代原来的贷款逾期记录，原来的不良记录被“替换”消除掉了。
三、等待五年，自然消除 如果贷款逾期很严重，上述方法都不起效果了，那么，就只有用最后一种方法，即等待5年。因为央行规定个人贷款逾期记录的保存时间是5年，5年后，这些记录就会自然消除了。不过，贷款还是要偿还，不要以为5年后不良记录会消除就可以不还贷款，这样，银行甚至可以追究你的法律责任。
