方法如下：
卸载 Adobe Flash Player 或至少避免长时间上使用 Flash 的网站（Adobe Flash Player 在 OS X 里的效能极低，耗费大量系统资源，让 CPU 温度迅速上升，风扇全速旋转）
尽量不要在 Mac 上用 Windows（Windows 没对 Mac 做过足够的节能优化）
因为 MBP 是全铝合金外壳的，所以热量很容易传导出来，显得温度很高，但很少有人能让它达到危险的温度，一般不必担心。不像许多 PC 很容易进入风扇狂转的高温状态，而用户又不怎么感觉得到，然后机器就突然过热关机了。
