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cnc编程是一天到晚坐在电脑面前工作吗？大概多长时间是在电脑面前工作的？

2020-09-18 健康养生 107阅读
做IT工作的每天都会有大量的时间是在电脑面前。这会严重影响身体健康的，在连续工作1小时后应该走动一次休息10分钟左右，缓解眼睛疲劳，二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生，三是每天要多喝水，要注意皮肤得清洁。如条件允许最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。
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