一、研究结果
研究人员调查了美国国立卫生研究院的现有数据集，包括6700多名经过全面评估的吸烟者，以确定他们是否符合DSM-5烟草使用障碍标准。结果显示非常令人意外且不乐观。结果有多严重？
该研究发现：
也就是说，即使不是每周抽烟，只是偶尔抽烟的人，都有可能上瘾；而且随着抽烟的频率越大，每天香烟数目越多，就越容易上瘾。
为了更好让大家了解这项研究，这里不得不插播一下“DSM-5烟草使用障碍标准11项标准”：
1.大量或长时间抽烟。
2.非常渴望戒烟但往往不能戒断。
3.花大量的时间在获得/买烟草或抽烟上。
4.有强烈的抽烟欲望或冲动。
5.经常因吸烟导致不能完成工作、学校或家里的任务。
6.尽管由香烟造成持续或反复出现的社会或人际关系问题或加剧（如因抽烟与他人吵架），仍持续抽烟。
7.因吸烟而放弃或减少重要的社会、职业或娱乐活动。
8.在香烟已经对身体有害的情况下，仍经常抽烟（如在床上吸烟）
9.尽管知道有可能由抽烟引起或持续加剧的身体或心理问题，但仍继续抽烟。
10.出现香烟耐受性，即需要显著增加香烟量以达到预期效果，或持续使用相同数量的香烟后效果明显减弱。
11.出现戒断，表现为特征性戒断综合症，或需抽烟才能缓解或避免戒断症状。
二、对医生的启示
宾夕法尼亚州立大学公共卫生科学、精神病学和行为健康教授乔纳森·福尔兹指出：过去，有些人认为只有每天吸烟10支左右或以上的患者才会上瘾，许多吸烟较轻的人，即使是那些不每天吸烟的人，也会对香烟上瘾。所以，当我们询问吸烟频率时，我们需要更加精确。临床医生需询问吸烟者他们每天吸多少支烟，了解烟民对尼古丁成瘾情况。
该研究发现，吸烟频率越频繁，香烟成瘾就越严重。抽烟频率较少的烟民（轻烟民）在没有帮助的情况下，仍很难戒烟；非每天吸烟的人比每天吸烟的人更有可能戒烟。所以，临床医生应该询问所有患者吸烟行为，在对严重抽烟者戒烟同时，也需帮助非每天吸烟吸烟者进行戒烟治疗
