这个要看你的具体需求
4种睡眠模式分别是舒睡模式、舒醒模式、午睡模式、DIY模式。
舒睡模式：
制冷模式：达到设定温度后会缓慢上升1-2度，防止被“冻醒”
制热模式：达到设定温度后会缓慢下降1-2度，不会太闷。
舒醒模式：
制冷模式：舒睡模式的基础上，在起床前下降1度，保持生清气爽。（适合学生、上班族）
制热模式：舒睡模式的基础上，在起床前上升1度，提升舒适度。
午睡模式：因为午睡时间较短，所以是缩略版的舒睡模式。
DIY模式：根据自己的偏好，更加精确控制自己的8小时，睡眠温度。每个阶段都能设定相应的温度
调睡眠模式，就是指在晚上睡觉的时候，空调也启动运行的一种运行模式。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。
