孩子4岁半，经常做什么运动可以提高免疫力并增强体质

四岁的孩子身体肌肉和骨骼还没有发育好恩贸然的锻炼会影响发育的也可能落下病根大人长点心吧！增加8岁以下孩子的体质就是从饮食入手，营养均衡搭配，少吃零食，尤其是别和饮料，多呼吸点新鲜空气，没事去郊外溜达溜达。

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