女人吃无花果有什么好处

2020-04-23 健康养生 216阅读

降糖、健胃、润肠通便、降血脂、治疗痔疮等。

1、降糖:无花果水提取液,具有降低血糖作用。

2、健胃:无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。

3、润肠通便:无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

4、降血脂:无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。

5、治疗痔疮:孕妇最容易患痔疮,预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。符合手术指征的痔疮患者不能靠吃无花果来治愈,更不能因为食疗延误了治疗时机。

扩展资料

无花果阳台种植技巧

无花果和其他盆栽水果一样都是可以扦插的,而且方法更为简单,只要春秋时候在无花果树上剪下一段枝条,插在土里就可以成活,后续的照料问题也十分重要。

无花果的种植对于土壤的要求不是太高,只要是松软透气的土都可以,如果有条件的话,可以再在花盆底下垫上一点肥料给无花果提供营养,还有一点就是种植无花果的花盆最好选择大一点的,尽量宽度和深度都要大。阳光充足,无花果的产量也高,被阳光照到的果子在成熟之后也会更加香甜。

无花果的叶子很大,从而这也就说明了它的需水量大,尤其是夏季,一旦浇水不及时,无花果就会出现叶子泛黄,果实脱落的现象,所以花友们在阳台上种植无花果时要注意及时适量的浇水,注意是适量不要浇得过多。

入冬以后,无花果一般不需要搬进室内,因为无花果本身的抗寒能力就很强,但是有一点很重要,那就是少浇水,一定要控制水量,充足的光照,通风的环境,就可以安全过冬了。

参考资料来源:人民网-无花果的功效

参考资料来源:人民网-无花果功效多:利咽健胃清肠消肿毒

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