您说的个体防护、时间防护、距离防护、屏蔽防护是防护措施。
放射性（电离）辐射防护措施有：①外照射防护措施：时间防护；距离防护；屏蔽防护，通称“ 外防护 三原则”。②内照射防护措施：防止放射性物质接触或直接进入人体；开放型放射工作单位控制放射性核素的最大等效日操作量；单独隔离工作间（光滑、无缝、平整）；易于去污；避免人直接取物；穿戴工作报和鞋帽；建立监测档案。③放射性表面污物的清除技术。
电磁（非电离）辐射防护技术措施有：①高频辐射屏蔽防护：主动场屏蔽；被动场屏蔽。②微波辐射防护：采用抑制器、吸收材料、屏蔽装置．③个体防护：微波防护服、防护面具、防护眼镜、反射辐射装置等。
