当前位置：你问我答网 > 健康养生

请问下面四种酸奶我该选哪一种营养成分组合。4个酸奶的营养成分表见图片

2020-10-03 健康养生 104阅读

  • 首先要选蛋白质最多的。

  • 选择脂肪最少的，防止发胖。

  • 能量较多的，因为运动完之后，身体能量缺乏，需要立即补充能量。

  • 盐不能太多

  • 综合评估下来 应该选择第 2 张图。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢