吃猪脑会胖吗?

2022-04-23 健康养生 161阅读
猪脑含有脂肪较高,吃多了血脂高,就会导致发胖。
脑花含有大量胆固醇,长期大量摄入会影响血液血管系统,危害健康,并且脑花中有些寄生虫细菌之类的,建议少食。偶尔吃一下还是没问题的。
对于减肥还是要采用科学的方法,少吃多运动,晚上少吃主食适量摄入果蔬,多吃富含纤维素高的食物,增加饱腹感,适量运动。
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