清淡健康的蒸食、养心清火的电蒸箱食谱,一台老板家用电蒸箱就够了,简单介绍两款食谱:糯米烧卖,开心红果
糯米烧卖成品特点:甜、咸、鲜、粘、味美适口。
美食原料:中筋粉100克、糯米200克、鸡脯肉100克、胡萝卜10克、猪油50克、糖、盐、味精,酱油、料酒适量
制作过程:
1、糯米蒸熟,鸡肉切小丁。
2、锅内放猪油,倒入鸡肉煸炒,加入料酒、酱油烧,再加入糯米、盐、味精、糖用中火翻炒均匀,倒入碗中待用。
3、面粉用40-45克的开水烫熟,晾凉,搓长条,下15克左右的剂子,擀成荷叶边形状的圆形皮,包入馅心,用手扰上,不封口,上面撒少许胡萝卜丁。
4、入100度的蒸箱,蒸10-15分钟即可。
需要注意的是:
1、 糯米须提前半天用水浸泡涨发。
2、糯米在蒸时不用再放水,将米倒入垫有纱布的有孔的不锈钢盘中,在表面撒些水直接蒸20分钟即可。
开心红果成品特点:香甜脆糯,果香诱人
美食原料:红枣200克、莲子200克、菠萝100克、蜂蜜50克
制作过程:
1、将红枣、莲子放入温水中浸泡涨发,菠萝切成小块。
2、将莲子嵌入去核的红枣中,整齐摆放在碗中,最后放入菠萝块,倒入蜂蜜。
3、将红枣放入有孔的蒸盘上,放入蒸箱内,用100摄氏度,15-20分钟。
4、将蒸好的红枣扣入碗中即可。
提示:
1、红枣去核时要注意不要将红枣弄碎弄破。
2、莲子未去芯,要在涨发后去芯,否则有苦味。
看到这些是不是特别想动手自己做做呢,想要自己动手做一些蒸菜,拥有靠谱的食谱,挑选优质的电蒸箱都是不可缺少的环节。用老板的电蒸箱做出来的菜味道很好,做饭就变成是一件很快乐的事情了。