快手上很多美食主播每天吃很多却不胖自说是吃自己卖的减肥药瘦几十斤不反弹

说实话除了少部分人是体质原因，大部分人都会在吃后进行催吐，坚持锻炼，控制饮食才是最正确健康安全的减肥方法，减肥没有捷径可走，重点在于坚持，只要坚持不懈，就一定会有效果，加油💪

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