熬冰糖雪梨水需要多长时间

2020-05-01 母婴育儿 126阅读

熬冰糖雪梨水需要四十分钟时间。冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。熬冰糖雪梨水的操作步骤如下:

(1)银耳洗净泡发。

(2)倒入锅中。

(3)梨削皮。

(4)削好切片。

(5)梨一起倒入锅中。

(6)炖煮40分钟盛出即可。

参考资料:人民健康网-10款夏季清凉饮品做法让你清凉一夏

参考资料:百度百科-冰糖雪梨

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