买房后要合理安排消费行为，减轻压力，可以从这几个方面入手。
1、变更还款方式
多数银行的个人住房贷款还款方式主要有等额本息和等额本金两种方式。二者的主要区别在于，前者每期还款金额相同，即每月本金加利息总额相同，客户还贷压力均衡，但利息负担相对较多。
后者又叫“递减还款法”，每月本金相同，利息不同，前期还款压力大，但以后的还款金额逐渐递减，利息总负担较少。值得一提的是，等额本金还款法并不适合所有的购房者，因为它的月供是倒金字塔式结构，也就是说早期还款数额较高，不适合贷款压力大的家庭。
2、制订理财规划
对每月固定收入的工薪阶层，投资一些风险低、回报相对存款利息要高的理财产品也可减轻房贷压力。如人民币理财产品、货币市场态昌基基金等，投资这些理财产品本金较安全，虽然给出的收益率是预期收益率，没有绝对保证，但实际上收益率波动范围不大，要比银行存款利息高。
3、出租转移压力
购房本是件令人愉快的事，但如果它让你的生活质量下降、居住空间浪费、职业发展受制，不妨选择将房屋出租转移压力。倘若自住房的资金明显高过普通住宅的租金，可以考虑将房迅宴子出租，暂时牺牲为未来的生活换得更为广大的空间。
4、公积金账户余额多
在很多城市公积金是专款专用、不能提取，如果公积金账户里积累了较大额的资金，放在账户里只能享受几乎忽略不计的活期存款利息的话，那还不如提前还贷。
注意事项：
1、房贷交不起不要动歪心思，比如借高利贷，往往有人就想这个没钱但下个月能够换上于是就去借高利贷还款，要知道高利贷就是一个无底洞，会一直吞噬着房子和财产。
2、没钱在支付房贷时就不要硬撑，有些人，在房贷还不起的时候都喜欢硬撑，要知道房子断供银行可以收回房子，进行拍卖，拍卖所得一毛钱关系没有，可以申请延长还款期限，只要之前还款是到日还款的话，银行查实会得以批准。
参考资料来源：人民网-合理减压五大妙招 “房奴”翻身变“帆谨房主”
