内存和cpu占用与以下几点有关：开机自启动程序、后台程序、非正常运行程序。
因此，首先使用第三方软件检测，看是否有驱动需要升级、是否有不正常后台程序运行、开机程序是否过多、是否有漏洞导致病毒，再检查你的硬件是否正常。
开机启动项过导致cpu使用率高，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以禁止开机启动，而且还存在不必要的服务和计划任务（可以用360安全卫士等软件禁止启动项）
程序出错，应该是在完成退出任务时，有一项命令一直无法完成，所以就一直重复，导致超高，建议你重启一下系统看看还占用那么高不
你正在使用使用率高的软件。这样的情况最好的方法是用其他同类使用率低的软件替代该软件
你的电脑安装过多测试版驱动，尤其是显卡驱动，最好是选择微软认证的或者是官方发布的驱动来装。
安全软件运行照成（或多个安全软件，抢资源各种），如腾讯电脑管家，360安全卫士等同时运行
有病毒木马，占用资源，杀毒吧。
