如果是win7系统升级到win10系统的，可以将win10系统回滚至win7系统即可，回滚至win7系统文件不会丢失，不需要备份，如果是安装的win10系统，那么就要重新安装win7系统才行，安装win7系统需要格式化系统盘，需要将系统盘已经桌面文件拷贝至外接存储设备或其他盘符即可，系统安装的软件需要重新安装。
win10系统回滚至win7系统方法：
1、从开始菜单打开【设置】，可能由于显示窗口的大小的关系，需要滚动往下才能找到系统恢复功能；
2、在【系统更新和恢复】属性窗口点击左边的【恢复】，然后在恢复选项里找到【回退到Windows7】，在升级WIN10的一个月内支持任性系统回退；
3、在执行系统回退之前会做一些简单的配置，也就几秒钟时间，然后弹出一个表单让选择为什么要回退到老版本WIN7系统；
4、这一个提醒确实有很大的帮助，因为回退到WIN7系统后只能使用本地用户登录系统，所以最好先回忆一下以前的用户密码，或者现在新一个本地用户；
5、再次点击【回退到Windows7系统】执行系统回滚恢复；
6、系统重启后屏幕上只有一行简单的提示【回退到以前的操作系统】，几分钟系统就能恢复到升级以前的WIN7系统。
