身高一米八的我怎么才能扣篮?

2020-05-27 健康养生 209阅读
努力练习。扣篮不是一两天能练成的,就像是学习,必须经过长期的训练才可以。如果你真的很渴望扣篮,我建议你去健身房找教练专门练弹跳,美国很多人都是这样的,不用走弯路,对身体的损害也少。不去健身房,你也能找一个在学校练短跑的教你腿部力量,比自己一个个动作试要有成效的多。
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