为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》二、献血者体格检查标准中规定献血者必须做下列体格检查：
1、核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。
2、体重：男性不低于50千克，女性不低于45千克。
3、血压：90≤收缩压
4、脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。
5、体温正常。
6、发育正常，营养中等以上。
7、皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
8、五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
9、四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。
10、胸部、心肺正常。
11、腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大。
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献血前的注意事项：
1、献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。
2、献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。
3、当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。注意，献血前不能吃鸡蛋！
4、适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5、献血前一天和当天不要喝酒。
6、 献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。
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