决明子可以和山楂干一起泡茶喝。决明子山楂茶可祛湿化痰、消脂减肥,调整痰湿体质。
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决明子山楂茶的具体做法为:取决明子、山楂、茯苓、薏仁各10~15克,荷叶、菊花、泽泻各10~12克,玉米须10克。薏仁先在铁锅内小火炒至微香、色微黄。
上述药材共置于砂锅内,加适量清水后中火煎煮约20分钟,代茶饮用。方中,决明子为君药,具有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效。
山楂为臣药,味酸甘,能消食化积、健脾开胃、行气散瘀,可抑制内源性胆固醇的合成,有利于改善体内的脂质代谢,从而对脂肪肝有较好的防治作用。
茯苓与炒薏仁具有健脾利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效。把薏仁炒熟是为祛其寒性,同时可加强健脾祛湿利水的功效。荷叶、泽泻、玉米须共为使药,有利水消肿的作用。
诸药合用,可健脾利湿、化痰消脂,从而防治脂肪肝。
本方药性偏凉,适于身体壮实,无明显阳虚气虚的脂肪肝患者服用,体寒、气血虚弱者慎服。
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