女生来例假的时候，是不是真的吃什么都吃不胖的吗

来例假的时候,应该好好利用. 前两天,可以想吃什么就吃什么,但要记住,可以比平时多吃点儿甜食,但是不要过分!不要吃油腻的东西,不吃过酸的东西, 然后从第三天开始,到例假走后一周,是减肥的最佳时期,事半功倍!适当减食!适当运动,运动切记不可剧烈,选择走步好了,速度稍快些,到身体可以微微出汗那个程度!

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