我不清楚为什么你30多岁会负债高达40多万，一般来说30岁是而立之年，大多人都已经成家立业了。
但是我可以很肯定的和你说30岁并不是人生的终点，就像哥一样30岁了还在学校读硕士研究生一样。不能因为年纪比别人大了就产生自卑感，别人用什么样的眼光看你那是别人的事，最重要的是你自己不能看不起你自己。人什么时候开始努力奋斗都不晚，路是自己走的，不能因为别人用异样的眼光看你自己就颓废不起。最关键的是你的思想不能颓废，你必须自己先坚强起来。
根据你的情况我觉得目前最关键的还是要先调养身体，努力学习一门新技术，让自己有一技之长。必须清楚自己在社会的定位和目标，这样也方便在就业市场找工作。关于你的债务我觉得只能想办法降低负债率了。可以先找亲戚朋友借钱周转，也可以找网贷或银行贷款周转下，把紧急和重要的债务先处理掉（比如那些上征信和可能会导致坐牢的）。这以后剩下的债务再慢慢打工赚钱处理掉，只要人不死一切皆有可能，最关键的还是看你自己要怎么去做！
