怎样自救缓解,睡不着感觉胸闷气短

2020-09-23 健康养生 74阅读

1、需要区分是睡不着出现的胸闷气短,还是,胸闷气短出现的失眠。

2、要知道胸闷气短是经常发作的吗?以前不失眠是不是也有。如果不失眠时候也有,说明存在疾病,需要先治疗基础疾病。引起胸闷气短的疾病常见于:心源性的和呼吸系统的。

3、如果没有其他疾病单纯就是失眠后出现的不舒服,是不是睡眠好了后胸闷气短就好了。如果是这种情况,可以参加:你失眠了吗?

4、如果无法区分是哪种情况,希望你去医院查查有没有其他没有发现的疾病。需要综合调理。希望能帮到你。

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