我相信在公司每一个工作描述应该都有这句话，变化常常发生，往往超出你的控制。
不管工作描述是什么，我会问我的员工：“告诉我关于你成功处理重大变化工作的时间。”无论你在一个组织中的角色如何，能适应变化都有助于你取得成功。会有什么变化？新技术取代了旧技术、工作人员转岗或离职等。
适应能力强的领导者轻松迎接新的挑战，并对领导层带来的不确定性感到满意。正念肯定可以帮助你提高适应能力。毕竟，正念的本质是觉察事物，以我们自己的内在思想和心情作为学习的领域，这样你能看到一直在变化的世界。但是，当适应工作中的变化时，更多的可以帮助你的·情感智力，也就是我们通常所说的情商。
适应能力是我的情感智力模型中十二种情感和社会智力领导能力之一。这意味着您可以快速适应新情况并处理多种需求。适应能力强的领导者轻松迎接新的挑战，并对领导层带来的不确定性感到满意。我的同事凯斯西储大学教授Richard Boyatzis和其他人士的研究表明，强大的适应能力预示着对生活和事业的满意度以及职业成功。
怎样才能提高我们的适应能力呢？
公司新人必修堂
如何开口寻求指导
踏入职场的第一天，就一定要学会打造自己的人脉网络，因为没有人在社会上能够单打独斗。因而，寻找能够给予你支持和帮助的人，即导师，是你在新职业生涯初期的当务之急。以下技巧摘自《工作要聪明》一书，教你如何开口寻求指导：
1.找到导师的时候，表达要具体到请教的事项和时间，因为占用别人的时间需要征求同意。
2.不要开口叫称呼你想求助的人为老师或者导师，因为有部分人觉得承受不起，可以用轻松的口吻和称呼。
3.不要直接问他人能否愿意做自己的导师，可以说：能否花一点时间听下你的意见和想法。
4.事先准备好具体的问题和讨论的议题。最好把已有的想法或计划用纸笔写下来，先让他们看
职场故事
你要做哪类夹心派员工
A经理和B经理由于薪资改革闹了矛盾，以下是下属员工的表现。
张先生很仗义，挑头跟A经理对着干，给人留下了“不好管”的印象。虽然B经理获得支持，但他对张先生却有另外的疑虑：张今天跟A经理过不去，明天会不会跟我过不去？如果我要重用张，是否会令A经理下不来台？因此，张先生最终成为了“两虎相争”的牺牲品，B经理竟然用撤换张先生的办法向A经理送人情，化解了两人矛盾。
李小姐能够理解经理的改革思路，但并不以自己一时的得失决定支持哪位经理。她以一种旁观者的清醒，预见到被卷进权争的后果，警告同事不要一时糊涂。李小姐不只是明哲保身，而是把她的忧虑提出来与大家分享。
与李小姐相比，新来的小王则显得有些不成熟，她在权争面前显得有些胆怯，不敢发表自己的意见，甚至不愿去上班。此外，林先生更善于拉关系、结帮派。但他是从自己的局部利益出发，不是与公司共命运，拉帮结派的做法也威胁到了公司的利益，在公司遇到危难时不能挺身，反倒会拆台。
点评
两位上司之间发生矛盾时，你该向左向右？这是职场中经常遇到的问题。对此，职场专家有几点建议：首先，要做到“不卷入”，避免成为替罪羊或牺牲品；第二，从大局的高度看待你所遇到的问题，做“想公司之所想，急公司之所急”的员工，与企业共患难；第三，别耍小聪明，但不要拒绝“大聪明”，不要拉帮结派；第四，不卷入不等于总是回避矛盾，要学会使用成熟的、理性的方法看待问题。
