咨询师的培养是需要大量的金钱和时间的，不仅看书考试，还要不断实战，自我成长，一个课程动辄几万，不学几个课程是没法开始咨询的.....如果咨询还不收费，那咨询师简直没法活
网上即使有免费体验，一般也是一次，不可能长期给你做，但是除了情绪发泄，一次可能有点效果，抑郁、焦虑、强迫是需要几十次甚至上百次咨询的，婚姻困扰、失恋等等也得做个好几次才能有明显的效果。如果你只是需要发泄情绪可以试一下，有其他的困扰做这一次也没效果，甚至可能伤害到你，毕竟心理咨询是治疗我们内心伤痛的过程，需要把我们伤口喇开，治疗后再缝合，第一次咨询我们把伤口喇开了，却没有接下来的动作，这是对自己的不负责。
如果你觉得心理咨询贵，你可以找公益咨询师，很多机构会推出公益价，比如燕园，一次只要二、三百块，每周做一次，大部分人都可以支付的起，此外你也可以了解当地社区，有些社区会提供免费的心理咨询服务
