一个人在灶台上炒菜旁边还有供品打一成语

这个的话其实没有什么关系的关键是个人的饮食习惯生活习惯运动习惯喝水情况等
一般的话就是避免辛辣刺激性食物避免烟酒等
建议多吃富含粗纤维的食物
多喝水
希望采纳弄一下

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