只要日子平稳过得去即可，千万不要被功名利禄所迷惑。一生不贪不妒，平平安安到老就行。
释义：三平，即衣、食、住平平常常；二满，即满足于已有的名、位。
出自宋代诗人黄庭坚的《四休居士诗序》，原文：粗茶淡饭饱即休，被破遮寒暖即休。三平二满过即休，不贪不妒老即休。全诗可以用两个字来概括，即“知足”，是说人生在世，不可过多奢望。
扩展资料：
北宋著名文学家黄庭坚晚年与孙君昉比邻而居。孙君昉原来做过太医，性格豁达，淡泊名利；退休回到家乡后，他整天乐呵呵地过着俭朴的生活，一有空暇，便在自家小园里看花赏鱼，还自称为“四休居士”。
黄庭坚请他解释，他笑着回答：“粗茶淡饭饱即休(停止)，补破遮寒暖即休。三平两满(指平平稳稳过日子)过即休，不贪不妒老即休。”黄庭坚大为赞叹，特地写了一首《四休居士》诗，又加了序言说：“此安乐法也。”
“安乐延年”，用明人石天基的话来说，叫“心乐却病”。他曾经写过一首很有意思的《祛病歌》：“人或生来气血弱，不会快活疾病作。病一作，心要乐；心一乐，病都却。心病还将心药医，心不快活空服药。且来唱我快活歌，便是长生不老药。
