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膝盖疼是风湿吗

2020-08-31 健康养生 58阅读
膝盖疼说明膝盖部位经络堵塞，气血过不来，故疼痛。简单方法每天多用膝盖跪着在床上走，把气血引到膝盖就缓解了。如果跪不住，说明堵塞严重，那就先跪在沙发上，慢慢来，等到能够跪到床上了再在床上走，每天早晨坚持走会缓解的。建议不要吃止痛等药，因为那会麻痹神经，掩盖病情，等待更大的病爆发，而且是药三分毒，可能病没治好，副作用很大。几天后如不缓解，可以按摩膝盖部位阴陵泉穴、犊鼻穴、梁丘穴血海穴。
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