膨胀色：膨胀色在字面上的理解就是看上去会有膨胀效果的颜色，我们看到膨胀色的东西时会比它实际的体积要大，如果胖mm穿上这样的衣服会显得整个人的体型比实际的体型要大。膨胀色就是我们通常所讲的暖色系或者浅色系，主要体现是明度较高的颜色，明度简单的来说就是亮度的意思， 亮度越高的颜色，那么他就会越膨胀。下面以一张色相图来说明，我们从下面的色相图中可以看到最外面的一圈是亮度最低的，越靠近圆心亮度就越高，也就越膨胀。所以最好不要穿白色的。
收缩色：收缩色在字面上的理解就是具有收缩视觉作用的颜色，收缩色会在视觉上将运用了收缩色物体变小，胖mm穿上运用了收缩色的服饰就会显得比真实体型要小。收缩色就是亮度比较小的颜色，也就是我们俗称的暗色系，颜色越暗，那么亮度也就越小，反射光的能力就越弱，看起来也就自然小了很多。黑色的明度为零，所以黑色是所有颜色中最显瘦的颜色。就好像我们平时见到过同事或者朋友，当她们穿上黑色丝袜的时候就会显得腿比平时细很多，这就是运用了收缩色所产生的效果。
总结：认识了膨胀色与收缩色，我们知道颜色越亮那么就越膨胀，颜色越暗那么就会越收缩。知道了这些，那么胖mm在平时的穿衣打扮中是不是知道选择什么样颜色的服饰显瘦了呢？当然黑色是显瘦，但是我们也不能全身上下 一味的都穿黑色，那么虽然是显瘦了，但是也会给人沉重的感觉，所以说我们要懂得颜色比例的搭配，那样才能穿出既时尚好看，又显瘦修身的style。
