古代是冷兵器时代，作战需要穿戴盔甲，这是必须的，那个时候也没有什么复合材料，因此盔甲非常重，不要说是中国，就是中世纪欧洲骑士和日本武士那种近似封闭式的盔甲穿的估计也超过了30公斤，因此他们是没有任何办法减轻的。
而现代高科技卡夫拉防弹头盔和防弹衣都极大减轻重量，使得战士能够解放出来，更加灵活或是携带更多其它专业设备（据我掌握资料，美国特种部队负重训练应该超过25公斤的，而在实战中，美国特种兵会根据任务不同携带不同的装备，有的任务装备就非常重，例如在海湾战争一些绿色北雷帽特种兵的负重超过了175磅，也就是79公斤左右，英国在马岛作战时期哥曼德士兵平均负重达到了55公斤）。
因此不能从士兵负重来证明身体素质的高低，因为负重是根据作战实际需要的而定。最好是重量越小越好，但是有时候却无法做到，虽然科技发展，设备越来越先进，重量也会越来越轻，但是士兵越来越专业化承担的任务也越来越多，因此就会携带越来越多的装备，使得重量还是无法完全降下来，但是随着一些集成科技发展，未来士兵的单兵负重应该会大幅度下降，使得士兵作战更加灵活。
如果从人的本质的内在素质上看，毕竟人类的一代代繁衍就是dNA的复制，复制的品质肯定要有所下降，应该是现代人素质应该是不如古代人，
当然由于现代人医疗、营养和训练更加科学因此使得现代人某些经过强化训练人的一些运动成绩会更加好一些。
