我是一名高三体育生,马上就要体考了,体力和成绩都在下降,有什么放法恢复吗?

2020-10-29 社会 100阅读
稍微休息一下,放松心情。可能是训练太频繁了。而且现在正在换季,身体机能会受影响。
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