柠檬和柚子可以一起吃吗

2020-10-28 健康养生 207阅读

柠檬和柚子可以一起吃。

柚子和柠檬味酸甜,富含柠檬酸、苹果酸等有机酸,能促进唾液分泌,增加胃酸分泌,适合食欲差的人食用。

柠檬的相生食物

1、 柠檬+鸡肉

柠檬的酸味可以促进食欲,故而加入柠檬的清香,如此搭配可以使得烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

2、柠檬+甘蔗汁

柠檬汁与蔗汁配用,有益胃生津、止渴除烦、和胃降逆等功效。柠檬和甘蔗汁配用可用于饮酒过度,积热伤津,心烦口渴,呕哕少食。

3、柠檬+芦荟

饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助人体产生唾液。但口腔黏膜破损的人,是不适宜食用柠檬汁的,因其含有酸性过大,会对口腔黏膜破损部位产生极大的刺激。

所以,大多数口腔黏膜破损的朋友们为了避免疼痛加剧而选择不喝柠檬汁。这时,可以直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟有抑制炎症、去除疼痛的功效。

扩展资料:

药用

柠檬的医疗作用,古医书中早有记载。明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功能。柠檬果汁,性味苦、温、无毒。《陆川本草》说柠檬果实、皮汁等具有疏滞、健胃、止痛、治郁滞腹痛不思饮食”等效能。

现代医学认为柠檬是预防心血管病的药食。由于柠檬酸在人体内与钙离子结合成一种可溶性络合物,从而缓解钙离子有促进血液凝固的作用。因此,高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水,对改善症状有很大益处。

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