一般情况下，在退休前，个人账户是无法提取支取的，也就是说，无法退还社保费，因为不能说你想参加就参加，想退保就退保，如果人人都这样随意，社保也就失去了意义。
不过，满足了特定情形，社保费是可以退还的。
办理出国定居手续，且户口已在我国公安机关注销的
出国定居时，可以提出申请终止职工基本养老保险关系，社保中心会将你的个人账户储存金额一次性退还给你本人。
没有达到法定退休年龄已身故，且户口已在公安机关注销的
个人参加基本养老保险，单位和自己缴纳基本养老保险费，主要是为了其退休后能够享受基本养老待遇，个人退休前和退休后因病或者非因工死亡的，其个人账户的余额可以作为遗产由遗属继承。
重复参保且结束劳动关系的可退保
不少人在换工作时，尤其是换城市工作时会产生社保重复缴纳的问题。重复时间段缴纳的社保是不计入年限累计的，根据归集养老保险关系时一般按照的“先转后清”原则，不能转移合并的个人缴费本息会退还给本人。也就是说当你不小心同时在两个城市缴纳社保的话，可以退还给你一个城市的缴费金额。
参保人员达到退休年龄而未缴满15年
领取养老金是要累计缴纳满15年社保，但是总有些人在到达退休年龄时没有缴纳满15年，这时可以选择一次性补足差额，也可以选择退回缴纳的养老保险金。当然只是退回个人缴纳的部分。
可以看到，以上即使是能够退还，也只能退还个人缴费部分，单位缴费的那一部分是不退还的，而是纳入到了社保基金里。并且一旦退了社保，想要再缴纳，缴纳年限是要重新计算的。养老保险是必须缴纳满15年才可以享受养老金，如果暂时不想缴纳可以先办理手续停缴，以后想缴纳了再继续缴纳。
提醒大家，退保不止是对养老金有影响，还会中断医疗保险的参保，导致无法享受医保待遇。对于灵活就业人员，退保时也是只能退回个人账户的一小部分，损失比较大。
