工作上遇到不顺心的事，导致心情不好，我一般都会约上几个玩的比较好的朋友出去大吃一顿，喝点小酒，聊聊最近的生活近况什么的。毕竟本人认为吃、酒、向熟悉的人倾诉是调整心情的最好也是最快的办法了。
一点小酒下肚，大家也就敞开心扉了，能说的不能说的也就都说出来了。俗话说得好，酒后吐真言、借酒消愁什么的啊，不就是说酒可以帮助你调整心情吗。?(????)喝完就，吃完好吃的，和朋友聊完天基本就是酒足饭饱、心满意足的境界了。还有什么事可以让你烦恼的？
还有就是天将降大任于世人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。工作上那些不顺心的事也可以转化为你上进的动力，化悲愤为力量，你可以在困苦之中成长的更快。
还记得之前我在学习上经常碰到不顺心的事情，但是想想只要越过这些困难成功也就指日可待了。瞬间精力满满，也就是昨天的不顺照旧了今天的成功。曾经的不顺今天看来不过尔尔。
如果工作上的不顺实在极大的影响了你的心情，甚至影响到了你的生活，那么你就可以试着多多运动，运动也是发泄的一种好方法。出一身汗，在晚上感觉到了疲惫，那么你就没有精力想那些不顺心的事情了。你脑海里有的只是疲惫和疲惫。
调整心情的方法有好多种，每个人又都会有不同的适合的方法去调整自己的内心，你也可以在日常生活中多多留意自己的内心调整技巧，以上就是楼主所有的意见啦。(?>?
