酱炒鱿鱼虾怎么做好吃

2022-04-14 美食 92阅读
主料蜢子虾酱2大勺鱿鱼头2个
辅料青椒1个红椒1个鸡蛋2枚大葱适量姜适量鱼酿酱油1汤匙
步骤1.主料:蜢子虾酱2大勺、鱿鱼头2个
副料:青椒1个、红椒1个、鸡蛋2枚、葱、蒜各适量
调料:鱼酿酱油1汤匙
2.青、红椒切成小丁,葱、蒜切碎粒备用
3.锅中烧水,水开后将鱿鱼头入锅焯烫
4.鱿鱼头焯烫鼓起有弹性时,捞出过凉后切成小丁备用
5.将鸡蛋打一容器中,取2大勺蜢子虾酱与鸡蛋一起搅拌
6.搅拌成糊状备用
7.锅中做油,油温5成热时,将虾酱鸡蛋液倒入锅中炒制,炒好后盛出备用
8.锅中重新做油,油温7成热时将葱、蒜粒入锅煸炒
9.作料炒香后,将鱿鱼丁入锅炒制
10.加入一汤匙鱼酿酱油
11.将炒好的鸡蛋虾酱倒入锅中与鱿鱼丁混合炒制
12.炒制30秒左右后,将青、红椒丁入锅掂炒几回即可出锅食用
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