我是腰间盘突出，椎间孔变窄，硬膜囊受压

你的情况比较复杂，但不是很严重。突出的椎间盘压迫神经根引起坐骨神经疼痛。一般单纯的腰椎盘突出通过保守治疗也能缓解症，你的椎间孔变窄，
这个保守治疗效果不明显。建议首先通过针灸按摩等手段保守治疗一段时间，如果确实不能缓解，最好
选择大医院手术。

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