武术太极剑中有怀中抱月式。
怀中抱月”式即“丁步回抽”式或“虚步回抽”式。抽的剑法是倒拽剑体，用力在剑柄，将剑身往后抽回，目的是用剑身阻断对方的攻击，保护自己身体。
怀是腹前， 怀中抱月”式即以双臂在体前合围成一大圆，好像将圆月揽在怀中。因此，练习本式时，要注意做好以下动作：
(1)上体正直、含胸拔背、沉肩、虚腋、实腹、敛臀、臂成弧形。
(2)双肩相平，不可一高一低，上体舒松自然。
(3)剑体与胸壁平行，但不可紧贴身体。剑杷齐腰，剑尖在正前方，斜向上高与眼平。所以腰要向左转，使虚步脚尖方向与剑尖方向相一致。头则转向右侧，平视剑尖方向（图6-22）。
