有四种调整方法可供选择使用：
一、利用鼠标左键在分隔线上拖动。
二、利用鼠标左键在水平标尺上拖动。
将插入点置于表格中，水平标尺上会出现一些灰色方块，把鼠标指针移向它们，形状变为左右双箭头时，用鼠标左键对它们左右拖动即可改变相应列的列宽。
注意：用上述两种方法进行拖动的过程中如果同时按住Alt键，可以对表格的列宽进行精细微调，同时水平标尺上将显示出各列的列宽值。
三、平均分布各列。
首先选中要平均分配列宽的连续数列， “表格”→“自动调整”→“平均分布各列”，可以在保证总列宽不变的情况下使被选择的数列变为等宽。
四、利用“表格属性”对话框。
对于此对话框，在“表格”选项卡中可以指定表格的总宽度;在“列”选项卡中可以设定具体某列的宽度。
表格行高的调整与列宽的调整类同。
具体操作的动画演示过程如下：
