大家好，我遇到一个问题，楼下网吧，夜间说话声音太吵，睡觉床板传音很厉害，有什么办法隔音！

解决方案有几个：
1、买耳塞，可以有效阻隔噪音入耳，效果最好；
2、将床的四个脚底下垫上泡沫或者海绵垫，减少声音传上来；
3、预算大的话，可以将地板上铺上一层地毯或者垫子；

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