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为什么我只要吃一点东西就会胃不舒服

2020-06-26 健康养生 68阅读
胃炎导致的几率比较大。
建议:
1、可服用多番立酮、三九胃泰、奥美拉唑、胃康灵健脾丸等药物来环节症状。
2、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；
3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；
4、生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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