三次人授后一次试管成功经验分享
历时两年半，我终于迎来了自己美好的春天。今天已是第6周6天宝宝在我肚子里成长的日子，得来实在不易，谨将一些经验分享给同样渴望当上妈妈的姐妹们，希望你们坚信：“我一定可以！
自2009年4月以来，即开始了我们伟大的造人计划，为此看了很多书，上网查询资料。首先最起码的男方要求戒烟、戒酒三个月，这样才能保持良好的精子活力，女方更应该注意调好身体，什么涂指甲油、染头发、养宠物、装修房子、喝酒、抽烟、熬夜、喝咖啡更应近而远之。相反，为了助孕在营养和生活上男方应多补锌，例如吃生蚝、韭菜抄虾米，或是瘦肉海马汤来调节内部环境，每天早上起来一杯蜂蜜水也是不错的，可以补充氨基酸，若条件允许也可直接喝小孩子常喝的那种葡萄糖酸锌口服液加VE。调理是个长期的过程，不要指望一下子立竿见影，但长期坚持你会发现意想不到的效果，而女方的身体更为重要，因为只有“温床”搭建好了，贵子才会降临啊！女方的“送子茶”“姜红糖茶”黑豆汤”这些暖宫温补的食疗做法网上很多，在此就不一一阐述了，总之不要让子宫寒冷，气血要旺盛，月经要尽量规律和正常，这样才便于找到准确的排卵期。只要那天找到了，就成功三分之一了，不要灰心，一定要有耐心，怀孕是个复杂的过程，需要具备以下几个条件才会成功：
1、
健康有活力的精子（a+b≥50%）
2、
成熟的卵子（大小在18~25mm之间）
3、
精子和卵子能在适当的时间遇到
4、
精卵遇到应要形成受精卵
5、
受精卵必须能顺利回到子宫内，并深深完成着床。
所以嘛，生命很奇妙，需要我们静心等待。
好了，下面我将讲一下最重要的如何找到排卵日，因为这一天实在太重要了，一个女人正常一个月只排出一个成熟的卵子，双胞胎的少数人会排2个，一年只有12次机会，所以一旦错过了，就得再等上一个月，那种心情我可是历经二十多次失败，每次都很期待，每次都很认真这样走过来的，所以我可真算是磨炼出来了，希望总结以下几点，供姐妹们一击即中，缩短痛苦的过程。
1、
基础体温找“V”点法，每天清晨不说话，也不起床同一时期记录自己每天的基础体温，月经第一天至排卵前均为低温期，排卵后至下次月经前为高温期，一般相差0.4度以上则为由低至高的转变，三个月坚持下来，你会发现你的温度走势图会有一个最低点，即是高低温转换之间的“V”点，找到“V”点在那表示将在24~48小时内排卵，所以为了没有漏网的，必须在“V”点的之前和之后的隔天都必须做功课，以保证有足够的精子量。
2、
排卵试纸法，从月经第10天开始测，买大卫牌一盒十条的那种，每天坚持，一旦测到有两条时，哪怕很淡也算，就改为4小时左右测一次，精准发现“强阳”，一旦发现两条差不多深浅，就表示将在24~48小时内排卵，这个强阳与第一种方法的“V”点可以结合起来对照计算时间。
3、
白带拉丝自检法，一般排卵的白带会呈蛋清状且拉丝最长，这个可以自行监测发现。
4、
B超监测排卵法，以月经的第10天开始去医院开单检测，这是最直接最精准的，在医生的指示下，你会准确找到那一天。
所以找到那天后就认真做功课吧！子宫后位的可以将腿抬高放在墙上，防止倒流，子宫前卫的就不需要了，然后半小时后就可美美的睡一觉了，记得记住排卵日的那一天接下来第3~4天的日子，如果精卵结合了，受精卵将在3~4天开始回到子宫着床，着床不是分秒完成的，它是一个阶段性的过程，至少要好几天，所以从第3天开始你尽量不要做剧烈运动，能平躺多休息的人尽量做到，什么爬山、跳高、坐飞机、骑自行车等大幅度运动千万不要，因为不平和的环境不利于着床，还有一点更为重要的事就是保持轻松、开朗、愉快的心情，太紧张也是不提倡的，可以听一些轻音乐，看看漫画，或是多想一些开心的事都可以。如果你的激素水平正常，输卵管通畅，老公精子也不差的话，基本上是认真对待了，成不成就看老天了，也要看菩萨的加持了。
