到底吃完鸡蛋后能不能立即喝牛奶呢·?

2020-10-21 母婴育儿 118阅读

可以,鸡蛋和牛奶能一起吃。

主料:牛奶250g、鸡蛋3个、红枣5颗

辅料:炼奶适量

1、准备材料。

2、红枣洗净去核放水里泡着备用。

3、锅里烧水,水开后打入鸡蛋。加盖煮两分钟。

4、蛋熟后捞起。

5、红枣捞起放进煮鸡蛋的水里。

6、小火慢煮。

7、水煮到少量时放鸡蛋,牛奶,炼奶。

8、煮至牛奶微开时关火,盛出。

9、成品。

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